12月3日是第33个国际残疾人日，残疾人是需要特别关怀与支持的群体，残疾人日的设立，旨在唤起全社会对他们的关注与重视。西湖区民政局联合第三方“心吾心”社会组织，以蒋村、文新、翠苑康复驿站为基础，开展了内容丰富、形式多样的精神障碍社区康复小组活动，以“静心交流，动享健康”为主题，通过社交技能训练和躯体管理训练，助力他们重拾信心，更好地回归社会生活，为他们搭建起一座通向希望与康复的桥梁。

蒋村康复驿站

一场“你听我说”的游戏拉开了活动序幕，参与者和社工分别讲述了日常生活中发生的一些小故事，在互动中进一步强化了倾听技巧，增进了彼此之间的交流。活动的最终篇是DIY制作传声筒环节，参与者们在社工的指导下，动手制作传声筒。大家积极投入，相互协作，充分发挥动手能力，完成了传声筒的制作，并与伙伴相互诉说“悄悄话”，再一次升华“倾听”的主题。

文新康复驿站

一曲简单而生动的“拍拍操”迅速点燃了现场的氛围，服务对象们在欢声笑语中完成了充分的热身，不仅身体得到了舒展，心情也愈发愉悦。儿时的游戏“老狼老狼几点了”，将现场气氛推向高潮，当“12点”的特殊指令响起时，老师张开双臂转身追捕，而服务对象们则在兴奋与紧张中四处躲闪，整个活动现场充满了活力与欢笑。运动竞技“球球回家”是本场活动的重头戏，服务对象们在组长的带领下，争先恐后地搬运乒乓球。组员们纷纷表示：“这真是一场酣畅淋漓的比赛！”活动尾声，大家进行呼吸放松训练并详细阐述了运动对身心健康的积极影响，为服务对象们树立了正确的健康观念。

翠苑康复驿站

活动伊始，社工带领大家进行了热身小游戏“前后左右”。听从指令作向前、向后、向左、向右的跳动，错误者则被淘汰。该环节迅速点燃了现场气氛，让参与者们活跃起来，为后续的活动奠定了轻松愉快的基调。在传播知识环节，社工强调了“倾听”的重要性，它是建立感情、促进理解的基石。社工与助手配合演绎的两场情景剧，让大家对倾听有了更清晰的认知。

“温暖同行，精康小组康复之旅”不仅仅是一句口号，更是西湖区精康小组行动的指南。通过此次活动，我们见证了精神障碍人士成长的历程，也看到了成员间相互扶持的美好。让我们携手前行，在心灵的旅途中，共同点亮彼此的光芒，照亮前行的道路。

下一步，西湖区民政局将继续深化“精康融合行动”优化服务布局，提升服务质效，为精神障碍患者提供更加全面、细致的社区康复服务，探索创新康复服务模式，将更多专业的心理辅助方法和康复手段融入日常服务中，帮助服务对象更好地融入社会，共享美好生活。