都2023年了，竟然还有人相信那些坑人的避孕法，一不小心“翻车”给你一个“爱的结晶”。有必要提醒大家：没有生育计划的小伙伴，一定要做好安全措施，别为意外怀孕埋下隐患。

“做完无痛人流第二天就能上班”，这种说法相当不靠谱。虽然不痛，但对女性子宫伤害非常大，所以无论你处在哪个年龄

这篇文章都得给我认真读！

01  请远离这些不靠谱的避孕法

1 蹭蹭不进去

外部摩擦时，可能会有前列腺液流出，前列腺液里可能也会有精子，一不小心就容易“中奖”。

另外，蹭蹭的时候控制不好，有很大的滑进几率，存在怀孕的可能性。

2 安全期不用戴套

安全期避孕法并不安全。女性排卵受情绪、环境、药物、疾病等因素影响，排卵时间不是固定的。就算是经期，也可能有卵子排出。卵子排出后，可以在女性体内留存3-5天。

3 射在体外

体外射精并不可靠，失败率较高。这种操作能否控制住，全凭感觉。而且就算控制住，男性分泌液里面含有少量精子，很可能在激情前就已经有小蝌蚪溜进去了。

4 事后吃药

注意！千万不要把紧急避孕药当成常规避孕方法！紧急避孕药的避孕成功率只有约70%-80%。而且紧急避孕药属于剂量较大的激素用药，容易使女性朋友的内分泌激素发生变化，还可能引起长时间月经不调。

02 科学避孕方法有哪些？

1 避孕套

避孕套是目前唯一可以减少性传播疾病风险的避孕方法，在正确使用的前提下，男用避孕套的有效避孕率约为98% 。

2  短效口服避孕药

短效口服避孕药，是通过抑制排卵、改变子宫内膜的厚度、改变宫颈黏液的黏稠度等，阻止精子穿透、抗着床等而达到避孕效果。

短效口服避孕药方便、高效且具有可逆性，还能调节女性的部分不良生理症状，是一种适合健康育龄女性的常规避孕方式。

3 宫内节育器

放置宫内节育器，俗称“上环”。不同的宫内节育器，放置期限也不相同，有10年、15年甚至长期的，是一种长效、经济、可逆的高效避孕方法，取出后就可以正常怀孕。

不过有少部分人可能出现经期延长、出血，偶有部分病人发生节育环嵌顿、移位的情况。

03  那些年，你错过的免费TT

2017年起，我国就把免费提供避孕药具纳入了国家基本公共卫生服务项目。满18周岁就可以领了，每人每次可领3盒，每盒10只，间隔56天以上可以再次领取，一年内的领取上限是13盒（130只）；如果还不够用，别忘了还有伴侣的免费额度

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在杭州，免费的避孕药具去哪儿领？

方法 ①

平时走路时眼观六路地观察一下，尤其是人流密集的地方还有医院、社区、高校周围，这种铁皮箱就是药具自助发放机。

可以直接刷身份证或微信扫码领取。有的地方还可以选类型：超薄型、延迟型、颗粒型。

方法②

打开浙里办APP，搜索“浙有善育”，在“机构导航”模块中点击“避孕药具发放点”，根据定位展示人工发放和自助发放的网点信息。如果有放置/取出宫内节育器、放置/取出皮下埋植剂等免费避孕手术的需求，可点击“生育服务机构”进行咨询了解。

方法③

如果你愿意花4元运费还能送货上门。关注“浙江妇幼中心”微信公众号，点击“免费药具”——“在线领取”，即可在线下单。真是“996”和社恐人士的福音啊！

目前，杭州市共有4606个人工发放网点和药具自助发放机免费提供基本避孕药具，80家定点医疗机构免费实施基本避孕手术。

相关网点信息和咨询电话均已在杭州市卫健委官网、浙里办APP“浙有善育”、浙江在线“杭州市妇女儿童健康服务中心”专栏、“幸福爱之家”微信公众号等平台发布。

最后，请记住：浪漫千万条，安全第一条！