3月18日是第22个“全国爱肝日”，今年的主题为“全民参与、主动筛查、规范诊疗、治愈肝炎”。医生，我有乙肝，好害怕变成肝癌！

在杭州市第一人民医院门诊，肝胆胰外科副主任医师卫强经常会遇到患者问这样一个问题。

肝脏是人体最重要、最勤劳的器官之一，具有合成、代谢、解毒、分泌和免疫防御等功能。卫强说道，肝炎—肝硬化—肝癌被称之为“肝癌三步曲”，一般做好这5点，肝炎患者才尽可能会远离肝癌。

做好以下5点，预防肝炎

►►►定期体检

30岁以上的慢性肝病患者来说，每半年检测一次肿瘤标志物检查和肝脏超声，监测肝癌细胞。

对于肝硬化患者，应定期进行胃镜检查明确有无食道胃底出现静脉曲张，预防上消化道出血。

►►►拒绝酒精

很多原本不是病毒性肝炎的患者，因为喝酒，把自己送上了肝硬化、肝癌的道路。所以你还敢喝吗？

►►►远离香烟

尼古丁在人体主要靠肝脏和肺代谢，无疑加重了肝脏负担。同时，吸烟还可能诱发和加重肝肺综合症哦！

►►►食品安全

霉变食物中的黄曲霉素会诱发肝癌，日常生活中应注意食品安全。

►►►有氧运动

适当有氧运动，能增强新陈代谢，促进肝脏血液循环，帮助肝功能恢复，改善身体机能，增强全身的抵抗力和免疫能力，抵抗癌细胞的入侵。

肝癌防治，从优化生活方式开始

1、乙肝患者需要定期到专科门诊就诊，规律科学进行抗病毒治疗。

2、重视代谢性疾病如脂肪肝、糖尿病等，尽量降低由脂肪肝等向肝癌进展的可能。

3、对于存在肝癌高危因素人群，建议每3-6个月进行一次筛查。首先需要检测肝癌特异性的肿瘤标志物，包括甲胎蛋白AFP和异常糖链蛋白PIVKA等。另一项检查是超声检查，这是最为经济、高效、无创且可以反复使用的检查手段。

如果出现肿瘤指标升高或可疑结节，则需要进一步完善肝脏增强CT、弥散增强MRI和超声造影等，必要时还需结合DSA、穿刺活检等手段明确诊断。